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南部緑水湖健康マラソン大会

 
2015/10/19(Mon) Category : レース
fc2blog_201510191654042cc.jpg

HALさんより

昨日に続き雲ひとつない快晴。
来週のフルに向けての練習として、スタートから1kmは4分30秒で入り、
そこから4.00-4.15くらいに上げるつもりだった。
でもスタート後ちょっと下りなのと周りのペースにつられ、
時計を見たら4分切っててびっくりΣ(゚ロ゚ノ)ノ。
なのでキロ4分のペース走のつもりで最後まで走る。
来週こそ、入りの5kmに注意したい。

コースはダム湖周回レースにしてはアップダウンが余りなく、走りやすい
また、コースの一部が国道の歩道の部分もあったが、各部門のスタート時間と
コースを絶妙に調整しているので特に問題は無かった。
手作り感のあるアットホームな大会でした。

備忘録)
参加費1000円(ウォーキングは700円)。
参加賞Tシャツ、山菜ご飯、なめこ汁。
ラッキープレゼントの当選確率ハンパ無し(私はグリコ(カレーとお菓子)セット)
入賞は各部門1-6位に賞状と楯


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