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井原RC夏合宿 2日目

 
2015/09/01(Tue) Category : レース
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夜中あちこちから蹴りを入れられた。
私のイビキには苦情無しでOK!
朝、皆がまだ寝ている中、小雨の中jogにて神島の八十八か所巡り。
鞆の浦から瀬戸大橋まで望め何とも贅沢。
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日曜日朝の練習は笠岡市の十一番緑道公園。
片道1.1kmの散歩コース(100m毎に標識が有)。
40分程jog後、4クラス分けしてのリレー、1人1000m×2
(3本の方もいた)。3分2~3秒で走る子供たちが圧勝!
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多くの方々の参加で今年も楽しく心地良い汗流れる合宿が
できた。幹事とマネージャーさん本当にお世話になりました。
来年も是非皆さんご参加下さい!!


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