プロフィール
 

advancing

Author:advancing
井原RCのブログの管理人

・性 別:男
・血液型:A型
・住まい:日本

 
最新記事を1行表示
Web page translation
 
 
井原RCブログを訪れた方
 
 
メンバー募集中
 

ランニングを愛する人であれば経験は問いません!!

 
最新記事
最新コメント
コンテンツ
 
MENU

サブスリーの道
ラップ表
掲示板
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。
 
カテゴリ
最新トラックバック
月別アーカイブ
天気予報
 
 

スポンサーサイト

 
--/--/--(--) Category : スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
Comment | Trackback
 
 

3セットでは沈むので5(go)セットでしたね!!

 
2012/08/06(Mon) Category : レース
11_convert_20120806114425.jpg

今回は神社の境内に入るのは恐れ多いので、
神社の周りをお礼を言いながら
3.5kmを3セットしました。
・41分40秒
・35分50秒

・33分15秒
tatunokutisantyookayamaeki1_convert_20120806115249.jpg

ただ「Sun set」では沈んでしまうので、
もう少し頑張って「Go set」すれば良かったかな。




スポンサーサイト
 
コメント:アイコン Comment1Trackback0
 
 

Trackback

 

Trackback URL :
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 
 

Comment

 

福田走友会5時間走

少しお邪魔します福田走友会のハヌーシで御座います。
福田公園5時間走の概要が決まりましたのでお知らせします。
多数の参加をお願いします。
日時 H24年9月22日(土)6時30分~11時30分
場所 水島緑地福田公園ジョギングコース
会費 ジョギング 300円、 懇親会 1000円
受付 陸上競技場東側に受付を設けますのでいつでも時間内に受付を済ませ、ジョギングに参加して下さい
懇親会 12時より2時間程度、軽食、飲み物等用意します
以上宜しくお願いします

 

 
 
がんばろうニッポン!!
 
がんばろうニッポン!!

One for all All for one

 
時計(ブルー)
ブログで世界旅行(スイス編)
 


presented by スイス旅行

 
検索フォーム
 
 
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
Powered By FC2ブログ
 

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

 
mail
 
 
メールフォーム
 

名前:
メール:
件名:
本文:

 
GoogleMaps衛星写真表示
 
 
今日の献立
 
 
クリックで救える命
 

クリックするだけで募金できます。 是非ワンクリックをお願いします。

クリックで救える命がある。
 
楽天市場
 
 
楽天市場
 
 
FC2アフィリエイト
FC2アフィリエイト
Facebook
画像ポップアップ
 

斎七@虹のもとブログ
 
QRコード
 
QR
 
シンプルな楽天用アフィリエイトブログパーツ
 
 
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。