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種目別個人記録 HALさん

 
2013/12/31(Tue) Category : 種目別個人記録 HALさん
2013年

5km 19分34秒 井原
10km 43分40秒 すいか・ながいも
ハーフ 1時間28分23秒 吉備路
フル  3時間24分13秒 下関海峡

2014年
1500m 5分04秒3 井原選手権
5km 18分59秒 美星星の郷
20km 1時間29分03秒 青野ぶどう
ハーフ 1時間27分33秒 べいふぁーむ笠岡
フル 3時間05分24秒 防府読売
2015年
1500m 4分58秒7 井原選手権
5km 18分35秒 美星星の郷
10km 38分11秒 西大寺
20km 1時間24分04秒 青野ぶどう
ハーフ 1時間24分27秒 べいふぁーむ笠岡
フル 3時間06分07秒 姫路城


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種目別個人記録 杉本君

 
2013/12/31(Tue) Category : 種目別個人記録 杉本君
2013年
5km 17分26秒 児島花回廊

2014年
1500m 4分29秒6 井原選手権
5km 16分25秒 小豆島オリーブ
10km 34分26秒 備南ロード
20km 1時間39分27秒 青野ぶどう
2015年
1500m 4分27秒17
5km 16分55秒 矢掛本陣
10km 34分16秒 備南ロード


 
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種目別個人記録  名合君

 
2013/12/31(Tue) Category : 種目別個人記録 名合君
2013年
5km 19分59秒 井原
10km 43分01秒 美星
フル 4時間01分42秒 吉備路
 
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防府と山陽女子の写真追加分

 
2013/12/26(Thu) Category : レース
1481190_377654039037279_24194313_n_convert_20131226155003.jpg

防府読売マラソンのラスト400mの私advancingです。
3時間30分切りまでギリギリの走りです。

1503782_377654102370606_978392559_n_convert_20131226155251.jpg

後ろ紺色のウエアー高梁の宮〇君です。
完全に死んでいる宮〇君、それでも2時間56分は立派です。

1492796_380695302066486_524092763_n_convert_20131226155501.jpg

山陽女子ロードレース大会ハーフみっちゃんです。
やはり貫録の走りですね。

写真の提供はみぽさんでした。


 
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山陽女子ロードレース大会

 
2013/12/24(Tue) Category : 大会記録
2013122409155645-1_convert_20131224143856.jpg

みっちゃんハーフマラソンへ出場しました。

19分39秒、39分35秒(19分56秒)、59分33秒(19分58秒)、
1時間19分46秒(20分13秒)、1時間24分03秒(4分17秒)、


子供のWインズも頑張りました。

ツインズA 1000m 3分12秒55ツインズB 1000m 3分21秒87


 
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井原RC忘年会

 
2013/12/24(Tue) Category : グルメ
CIMG9703_convert_20131224132440.jpg

今年も年中行事の忘年会を開催しました。

師走で師も走る位忙しい中、大人12名、子供3人が集まってくれました。

特に黒川君(後方一番左)は愛知県の知多半島からわざわざ
忘年会の為にやって来てくれました。本当に有難う。

CIMG9700_convert_20131224142820.jpg

すき焼きとお酒でお腹いっぱい、
やっぱりカラオケで場が盛り上がりましたね。

CIMG9699_convert_20131224143019.jpg

山ちゃんが歌うのは初めて聞きました。
なかなか良い歌声でしたね、玄人肌かな。

来年の幹事
・デラ君
HALさん が選ばれました。

幹事の方々来年宜しくお願いします。


 
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防府読売マラソン

 
2013/12/17(Tue) Category : 大会記録
CIMG9653_convert_20131217134938.jpg

山根君も出場しました。
左は先日井原駅伝1区を走ってくれた矢次さんです

山根君です。
19分57秒、39分33秒(19分36秒)、59分32秒(19分59秒)、1時間19分33秒(20分01秒)、
1時間24分02秒、1時間39分43秒(20分10秒)、1時間59分35秒(19分52秒)、
2時間19分48秒(20分13秒)、2時間39分55秒(20分07秒)、2時間48分23秒(8分28秒)


矢次さんです
19分43秒、39分28秒(19分45秒)、59分25秒(19分57秒)、1時間19分33秒(20分08秒)、
1時間24分09秒、1時間40分54秒(21分21秒)、2時間03分13秒(22分19秒)、
2時間26分15秒(23分02秒)、2時間48分52秒(22分37秒)、2時間58分51秒(9分59秒)


 
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レース結果です

 
2013/12/16(Mon) Category : レース
CIMG9661_convert_20131216211039.jpg

唯一走っている写真はこれです。
HALさんの写真がないのが申し訳ないです。

私は30km以降寒さとエネルギー切れで失速
35km以降痙攣で何度も立ち止まりました。
別府に行きたかったので何とか頑張って
3時間30分は切りました

CIMG9662_convert_20131216211330.jpg

福田立花(りっか)先生とゴール後の一枚、

HALさんは体調が悪かったのか、下関の疲れが残っていたのか
本人には不本意なタイムでゴールされましたが、
根本的にHALさんの力とはこんなもんじゃーないので、
次のフルマラソンではきっとリベンジしてくれると
私は信じます

 23分18秒、45分22秒(22分04秒)、1時間07分50秒(22分28秒)、1時間30分55秒(23分05秒)
1時間36分01秒、1時間54分49秒(23分54秒)、2時間20分33秒(25分44秒)、
2時間48分24秒(27分51秒)、3時間17分29秒(29分05秒)3時間29分47秒(12分18秒)

HALさん、24分07秒、46分41秒(22分34秒)、1時間09分03秒(22分22秒)、1時間31分58秒(22分55秒)
1時間37分03秒、1時間56分03秒(24分05秒)2時間25分39秒(29分36秒)、
2時間57分35秒(31分56秒)、3時間29分44秒(32分09秒)、3時間43分39秒(13分55秒)



 
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防府読売マラソンを走ってきました。

 
2013/12/16(Mon) Category : レース
CIMG9657_convert_20131216205848.jpg

碇本(HAL)さんと一緒にスタート地点に付きました。
ただ、持ちタイムが違いますのでHALさんは私の
ずっと前に並ばれていました。

HALさんは下関海峡マラソンを先月走ったばかりで
すが、HALさん良い練習ができているようで
元気いっぱいです。

CIMG9656_convert_20131216210248.jpg

も妻と一緒に会場入りしました。
レースでも私はHALさんの奥様
随分気合が入る応援をして頂くことに
なります。今年は3000人を超えるランナー
参加されています。

スタートまでどの位時間がかかるかな?!


 
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井原駅伝の結果です

 
2013/12/13(Fri) Category : 大会記録
井原駅伝の結果が井原市役所のHPにアップされていたので載せておきます。
皆さんお疲れ様でした。来年は更なる↑を目指しましょう!!

CIMG9629_convert_20131213164604.jpg


井原駅伝結果です。 男子の結果

女子の記録です

山ちゃんのところのたっちゃん中学の部7区区間新記録優勝に貢献しました!!


 
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井原駅伝が終わりました!!

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9643_convert_20131209135522.jpg

みんな最高の笑顔です!!

私2年ぶりの駅伝出場でしたが、本当に楽しかったです。
走っている時には本当にキツかったですが
沿道の声援や応援を力にして頑張れました。
私の走った区間にはスタッフで参加したタム君大ちゃんが
警備に頑張っていました。そんな彼らに感謝します。

CIMG9644_convert_20131209135908.jpg

優勝の女子チーム豪華果物盛合せと男子ヤングチームの3位入賞の
果物盛合せ(中)です。来年は一番大盛りの果物を貰いましょう!!
アダルトチームも来年は今年以上に頑張りますよ。
女子チームは連覇を目指しましょう!!

本当に今日も素晴らしい一日でした。


 
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表彰式です

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9637_convert_20131209134545.jpg

女子チームは今年も連覇しました!!

CIMG9641_convert_20131209134905.jpg

優勝旗に井原RCの新たな名前が記されました。

CIMG9638_convert_20131209135106.jpg

各部門の3位表彰の写真です。
デラ君大住君が表彰式に出ました。
果物の盛合せを頂きました!!


 
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7区から8区アンカーへ

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9625_convert_20131209132258.jpg

女子7みぽさん脚に不安がありましたが、アップダウンの
キツイ山越えの2.9kmのコース区間賞に僅か2秒差の区間2位で
駆け抜けてアンカーの下向さんへ襷を託しました。

一方男子7区山根君、アダルトチームはHALさんが走りました。
山根君はしっかり走ってくれました。驚く走りをしてくれたのは
HALさんです。2.9kmの区間を9分46秒(km3分22秒)、
アダルトチームで走るには惜しい位の走りでしたね

CIMG9626_convert_20131209133007.jpg

アンカーが帰って来るのを待っています。

アダルトチームは駒井君、ヤングチームは広安君、女子チームは
下向さんです

7区、アンカーの結果です。

7区 ヤングチーム  山根君  9分30秒 2.9km 4位/27 只今3位
7区 アダルトチーム HALさん9分46秒 2.9km 7位/27 只今9位
7区 女子チーム  みぽさん 11分18秒 2.9km 2/3 只今1位

アンカー ヤングチーム 駒井君 10分38秒 3.0km 3位/27 3位
アンカー アダルトチーム広安君 12分19秒 3.0km 9位/27 9位
アンカー 女子チーム 下向さん 12分33秒 3.0km 3/3  優勝

女子チームが最初からアンカーまで1位を守り切っての優勝です。
男子はヤングチームが見事に3位入賞しました。
アダルトチーム9位に入る大健闘です!!


 
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4区以降

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9620_convert_20131209124908.jpg

ここまで身体が柔らかくなると怪我とか無くなるんでしょうね

4区シンちゃんと競り合うだろう桃太郎大〇君です。
先日5000mで15分31秒で走ったようですよ。
今日は4区2.6kmで8分切りを目指しています。

4区 ヤングチーム シンちゃん 8分15秒 2.6km 3位/27 只今3位
4区 アダルトチーム 細羽さん  9分14秒 2.6km 7位/27 只今9位
4区 女子チーム 池田さん 2.6km 10分31秒 1/3 只今1位

5区 ヤングチーム 平川君   8分20秒 2.5km 5位/27 只今3位
5区 アダルトチーム 齋藤君   9分29秒 2.5km 13位/27 只今9位
5区 女子チーム 若松さん 9分57秒 2.5km 1/3 只今1位

CIMG8813_convert_20131209130536.jpg

3位で5区平川君~6区山ちゃんへ襷リレーをしました。
平川君まだ練習が足りていないようですが、これからどんどん復活してくれる
はずです。腰に不安のある山ちゃんでしたが元気に駆けだしました。

アダルトチームの5区齋藤君は快調な走りでやってきました。
私は前を行く中学生か高校生2名を追って6区を走り出しました。
一昨年同じく6区を走った時には9分52秒もかかってしまったのですが、
今日は前後にランナーがいたので、最後まで集中力が切れることなく
走り切れました。元気とは言えませんでしたが、7区HALさんに襷を
渡しました。

6区 ヤングチーム 山ちゃん 8分36秒 2.6km 6位/27 只今3位
6区 アダルトチーム advancing9分27秒 2.6km 11位/27 只今9位
6区 女子チーム 宇根さん 10分36秒 2.6km 2/3 只今1位


 
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10時レーススタート

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9622_convert_20131209114543.jpg

走っている写真があまりありません。

また、記録集は一般男子の物しかまだ無く、
女子チームの途中のタイムが分かりません
また分かり次第アップします。

1区ヤングチーム  大住君 3.4km 10分44秒 3位/27
1区アダルトチーム 矢次さん3.4km 12分15秒 11位/27
1区女子チーム 植さん 3.4km 12分58秒 1/3

2区ヤングチーム  デラ君 2.9km   9分28秒 4位/27 只今3位
2区アダルトチーム 高橋君 2.9km   9分48秒 8位/27 只今9位
2区女子チーム   みっちゃん2.9km 10分11秒 1/3 只今1位

CIMG9623_convert_20131209122426.jpg

3区ヤングチーム杉本君が快走、区間賞に僅か1秒差の7分42秒で走りました。
(中継地点に駆け込んで来るスピードは絶対に勝っていたと思うんだけど、、、。)

3区ヤングチーム  杉本君  2.6km 7分42秒 2位/27 只今2位
3区アダルトチーム 鉄飴会長 2.6km 9分12秒 9位/27 只今9位
3区女子チーム 森近さん 2.6km 9分27秒 2/3 只今1位

↑写真は杉本君から4区シンちゃんです。
まさかと言うか、2位で来たのには驚きました。
只今3位のチームの4区大〇君はとっても速いのでシンちゃんがどれだけ粘って
くれるか本当に楽しみですね。


 
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山ちゃん監督から挨拶

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9618_convert_20131209111555.jpg

駅伝監督山ちゃんから大会の説明です。

各区間の選手紹介をした後、大会の詳細に付いての説明、
各区間の選手の誘導、荷物の受け渡しについても説明が
ありました。そして走る仲間だけでなく、大会スタッフ
としてタム君、タム君母さん、大ちゃんの紹介がありましたね。

CIMG9615_convert_20131209112148.jpg

大ちゃん、今日は6区の天理教入り口辺りの交差点の誘導タム君
向います。ちょうど私が走る区間ですね。本当に宜しくお願いします。

シンちゃん、昨夜台湾の台北から仕事で深夜帰って来たばかりです。
仕事疲れと宴会疲れが酷いようです。今日は4区2.6kmを走るます。
8分は切って走りたいと言っていましたね、頑張って!!

CIMG9617_convert_20131209112652.jpg

鉄飴会長、今日はアダルトチームの3区2.6kmを走ります。
会長今日も快調ですね。スピード区間ですからね、頑張って下さい。

真中山ちゃんヤングチームの6区を走ります。
先週腰に痛みがあり走るのをやめて養生したかいが
あり何とか本番に間に合いました。駅伝山ちゃん絶対に
やってくれるはずです。

advancing山ちゃんと同じく6区を走ります。
ただ、私はアダルトチームの補欠要員だったものを
1週間前に急きょ走ることになりました。
一昨年6区を走った時の大ブレーキにならないように
頑張って走って7区HALさんに襷を繋ぎたいです。


 
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レース前の風景

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9612_convert_20131209110537.jpg

奥から下向さん、みぽさん、齋藤君

下向さんは遥々広島市内からの参加、
昨夜は福山駅周辺に泊まられたらしい。
今年は女子チームのアンカーを走ってくれます。
今年は他のチームも力を入れているので
もしかしたらアンカー勝負になるかもしれませんね。

真中はみぽさん、先日坂の下り坂で脚をプチッとやった
らしいことをブログを見ていて知っていましたので、
アンカー前の7区のアップダウンのキツイ山越えは
脚に負担があると心配しています。
ただ、襷を貰ったら彼女いっちゃうかもしれませんね。
脚を気を付けて走って下さいね。

齋藤君、根本的に短い距離は強いので
今日は5区で頑張ってくれると思います。
私は6区なので彼から襷を受けることになりますね。


 
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井原駅伝

 
2013/12/09(Mon) Category : レース
CIMG9629_convert_20131209105601.jpg

年中行事井原駅伝

今年もこの日がやってきました。

今年も男子チーム2チーム(ヤング、アダルト
女子チーム1チームの出場です。

今年の目標はヤングチーム3位以内
アダルトチーム一桁順位、女子チームは優勝です。

天気は最高、欠員も無いようです。
裏方で頑張ってくれる仲間にも感謝を忘れずに
走りますよ。




 
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